Контактные линзы или очки - что удобнее при полете?

Во время своих отпусков многие пользователи контактных линз
отправляются в путешествия. И вполне понятно, что преодолевать большие
расстояния они стремятся на самолетах, так как это позволяет сэкономить немало времени.

И вот здесь не стоит забывать о необходимости бережного отношения в длительном полете к своим глазам, чтобы сберечь их здоровье и не испортить свой отпуск.

Воздух, в салоне самолета, постоянно кондиционируется и осушается. В итоге очень скоро его влажность понижается до 15%, при том, что уровень комфортной влажности составляет 35-40%.

Сухой воздух ускоряет испарение слезной пленки и ухудшает процесс слезообмена между контактными линзами и роговицей. Поэтому, если вам предстоит достаточно длинный перелет, то лучше отдать предпочтение для коррекции зрения очкам, нежели контактным линзам. Но если для вас принципиально важно оставаться в линзах, то в таком случае во время полета следует пить как можно больше фруктовых соков и минеральной воде без газа. А вот от употребления алкоголя, кофе, черного чая, газированных напитков желательно отказаться, так как они усиливают диурез (выработку мочи) и в конечном итоге способствуют обезвоживанию организма.